당뇨 관리 하는 방법1 노년기 당뇨 관리법 (+꿀팁 : 식단부터 운동까지 실천 가이드) 당뇨병은 단지 혈당만의 문제가 아닙니다. 특히 노년기에는 심혈관질환, 시력 저하, 신장 질환, 인지 기능 저하 등 다양한 합병증으로 이어질 수 있어 보다 세심한 관리가 필요합니다.이번 글에서는 노년기 당뇨를 관리하는 데 핵심적인 요소인 식단과 운동을 중심으로, 일상에서 실천 가능한 관리법을 안내드립니다. 의료 전문가의 조언도 중요하지만, 꾸준한 실천이야말로 최고의 치료입니다.1. 노년기 당뇨의 특징노인의 당뇨병은 대개 제2형 당뇨로, 인슐린 저항성과 분비 기능 저하가 동시에 나타나는 경우가 많습니다. 또한 체력 저하, 인지 능력 저하, 시력 감소 등으로 인해 관리가 더 어렵고 복잡합니다.노년기 당뇨의 특징 요약식욕 저하 또는 폭식의 반복약 복용 누락 또는 과다 복용 가능성혈당 저하에 대한 자각 능력 저하.. 2025. 4. 6. 이전 1 다음
